WINTER ME
Een driedaags winterretreat voor de vrouw die niet wéér vanuit de zesde versnelling het donker in wil knallen, maar bewust de overgang wil maken naar een andere manier van leven.
27 — 29 november 2026
Buitenplaats De Hoorneboeg · Hilversum
Voor maximaal 20 vrouwen
Out of office.
Geen kinderen die iets nodig hebben.
Geen werk dat nog af moet.
Geen boodschappen.
Geen eten bedenken.
Geen agenda.
Geen zorgen voor de ander.
Je hoeft nergens op tijd te zijn, niets hoog te houden en niemand gelukkig te maken.
Het vuur brandt. Er wordt voor je gekookt. De sauna is warm.
Buiten liggen het bos en de hei.
Er zijn dekens, kaarsen, stilte, aanraking, heerlijk eten, wandelingen, meditatie, lichaamswerk en rituelen.
En daartussen?
Ruimte.
Om te slapen.
Te schrijven.
Voor je uit te staren.
Alleen naar buiten te gaan.
Nog een keer de sauna in te stappen.
Bij het vuur te kruipen.
Of simpelweg helemaal niets te doen.
Niet enkel om te rusten. Maar omdat in de leegte wordt zichtbaar wat je in de drukte gemakkelijk voorbijloopt.
Waar je nog doorgaat terwijl je eigenlijk wilt stoppen.
Waar je ja zegt terwijl je nee voelt.
Waar je verantwoordelijkheid draagt die misschien niet van jou is.
Waar je leeft vanuit wat er van je gevraagd wordt, in plaats van vanuit wat werkelijk klopt.
En waar iets anders in jou allang weet: ik wil anders leven.
Dit weekend hoef jij even voor niemand de bedding te zijn.
Wij zijn die bedding voor jou.
Zodat jij kunt zakken onder alles wat je doet, draagt en organiseert en opnieuw kunt luisteren naar wat van jou is.
VÓÓR HET DONKER JE INHAALT
Deze winter niet eerst hoeven bijkomen.
Er komt ieder jaar zo'n moment.
Je hebt gewerkt.
Gezorgd.
Geregeld.
Gecreëerd.
Je hebt verantwoordelijkheid genomen voor je werk, je gezin, de mensen om je heen. Je hebt gebouwd aan wat belangrijk voor je is, afspraken onthouden, plannen gemaakt, geluisterd en gedragen.
Je was er.
Voor de mensen van wie je houdt. Voor je werk. Voor dat wat je wilt neerzetten in de wereld. Voor de uitdagingen die het leven opwierp. Voor de innerlijke processen die je droeg.
En ergens daartussen probeerde je óók goed voor jezelf te zorgen.
Want je weet inmiddels heus wel dat je niet eindeloos door kunt.
Je voelt je grenzen beter. Zegt vaker nee. Maakt bewuster ruimte.
Misschien heb je al veel innerlijk werk gedaan en weet je behoorlijk goed waar jouw patronen vandaan komen.
En toch is weten hoe je wilt leven iets anders dan het ook werkelijk leven.
Want oude bewegingen zijn hardnekkig.
Hard werken.
Veel verantwoordelijkheid nemen.
Je aandacht razendsnel naar buiten richten.
De urgentie van de ander belangrijker maken dan je eigen beweging.
Nog even doorgaan.
Nog even dit afmaken.
Eerst zorgen dat alles staat.
En voor je het weet is het eind november en staat die boog alweer behoorlijk gespannen.
Terwijl december nog moet beginnen.
Sinterklaas. Kerst. Etentjes. Familie. Cadeaus. Sociale afspraken. Werk dat afgerond moet worden. En voor wie kinderen heeft: alles wat daar vrolijk bovenop komt.
Misschien val je uiteindelijk stil omdat je niet anders meer kunt.
Van de zesde versnelling naar de eerste. Of misschien stort je helemaal niet in. Misschien kun jij ontzettend veel dragen. Blijf je gewoon doorgaan.
Maar voel je ondertussen steeds duidelijker:
ik wil mijn leven niet langer voornamelijk organiseren rondom wat ik allemaal aankan.
Ik wil leven vanuit wat klopt.
EERDER NAAR BINNEN
Dit jaar wachten we niet tot kerst
Niet tot het werk af is.
Niet tot iedereen gekregen heeft wat hij nodig heeft.
Niet tot je agenda eindelijk leegloopt.
En al helemaal niet tot je lichaam de keuze voor je maakt.
Niet tot het donker zich plots aandient en je de overgang gemist hebt.
We maken de beweging eerder.
Vlak voordat december begint, trekken we ons drie dagen terug.
Om langzaam van buiten naar binnen te bewegen. Van dragen naar ontvangen. Van doen naar zijn. Van het tempo van het jaar naar de traagheid van de winter.
Want buiten gebeurt precies hetzelfde.
De natuur trekt zich terug. Bladeren vallen. Wat zijn functie heeft gehad, sterft af en wordt opgenomen in de bodem.
Niet omdat er niets gebeurt.
Maar omdat daar het volgende seizoen al wordt voorbereid.
Misschien hebben wij die beweging ook serieuzer te nemen.
Er is een tijd om te creëren, bouwen, zichtbaar te zijn en voluit naar buiten te bewegen.
En er is een tijd om terug te keren.
Naar je lichaam.
Naar rust.
Naar minder.
Naar niets hoeven weten.
Naar ontvangen.
Een gezonde bodem wordt niet gemaakt in de lente.
Die wordt gevoed in de winter.
WINTER ME PLEASE
Lushy, juicy wellness voor je ziel
Stel je voor.
Je wordt wakker en hoeft nergens naartoe.
Er staat ontbijt voor je klaar.
Het vuur brandt.
Buiten is het koud en binnen warm.
Je trekt je jas aan en loopt alleen de hei op. Of niet.
Misschien blijf je zitten met je journal en een kop thee.
Je zakt later de sauna in.
Er wordt voor je gekookt.
Je wordt aangeraakt.
Je ligt onder een deken bij het vuur.
Je eet. Je schrijft. Je wandelt. Je praat. Je bent stil.
En niemand vraagt:
Mam, waar is...?
Kun jij nog even...?
Heb je gedacht aan...?
Sterker nog:
je hoeft het hele weekend aan niemand te denken behalve aan jezelf.
Genoeg tijd.
Genoeg eten.
Genoeg warmte.
Genoeg aandacht.
Genoeg ruimte.
Een heel weekend lang mag je systeem ervaren:
ik mag leunen, er is overvloed en dit is hoe het leven werkelijk is bedoelt.
Vrouwen die je voor gingen
-
“Wat een bijzondere dagen. Nicky weet een groep op zo’n warme en veilige manier te dragen, dat ik mezelf echt kon laten zakken. Er was ruimte voor alles wat zich aandiende, zonder dat iets hoefde. Juist die combinatie van samen zijn, veiligheid en helemaal mezelf mogen zijn voelde enorm bevrijdend.”
- E.
-
Ik kon los komen van eigen overtuigingen, vanuit mijn hoofd zakken in mijn lijf en vanuit mijn intuïtie anderen begeleiden. Ik liep vast in hard werken, de ander willen redden en de overtuiging dat ik meer moest weten. Nu voel ik een fijner verbinding met mezelf en in contact met de mensen die ik begeleid. Nicky zorgt voor een hele zachte bedding. Als een kompas die mij verder brengt.
- SANNE -
Lieve Nicky, jouw passie, bevlogenheid en liefde als mens en begeleider landde rechtstreeks in mijn lichaam. Ik ben je zo dankbaar voor mijn ervaring.
- MELANIE
In de stilte van de winter vind je de ruimte om te horen wat je ziel fluistert.
NO PLANS, PLEASE
Alles wat voedt. Niets wat moet.
Op 27 november vrijdagmiddag om 16.00 uur rijdt je de lange oprijlaan het bos in. Vanaf dat moment hoef jij even niets meer.
Door het weekend heen verweven we:
meditatie & verstilling
lichaamswerk & aanraking
reflectie & schrijven
overgangsrituelen
wandelen door bos en over de hei
sauna
heerlijk, voedend eten
vuur, warmte en samenzijn
ruimte om alleen te zijn
optioneel een massage van 70 minuten
Maar minstens zo belangrijk is wat er niet op het programma staat.
Je hoeft niets.
Wil je wandelen? Ga.
Wil je schrijven? Schrijf.
Wil je naar de sauna? Omhul je met warmte.
Wil je slapen? Geef je over.
Wil je aansluiten? Welkom.
Wij creëren de bedding. Jij volgt jouw beweging.
MEER VAN JOU
Niets om te worden.
Je gaat zondag niet naar huis met 10 nieuwe doelen.
Geen betere versie van jezelf.
Geen lijst met dingen die je vanaf maandag anders gaat doen.
Wel met minder om te dragen. En meer van jou.
We eren wat er dit jaar tot bloei is gekomen. Alles wat je hebt gecreëerd, gedragen, geleerd en geleefd.
En we laten zakken wat niet mee hoeft.
Wat terug de grond in mag.
Wat voeding mag worden voor iets waarvan je nu nog helemaal niet hoeft te weten wat het is.
Zodat je de winter niet binnenstapt als een periode waarin je eerst moet herstellen, maar als een tijd van rust, betekenis, vertraging en verbinding met je binnenwereld.
En waarin het oude verhaal van hard werken, veel dragen en doorgaan verder mag worden herschreven.
Naar die diepe her-innering dat jouw Zijn, je overgave en leven vanuit jouw vrouwelijke waarden niet iets zijn wat je pas mag toelaten wanneer alles gedaan is.
Het is de plek van waaruit je mag leven.
Zodat jouw leven en jouw creatiekracht steeds meer mogen voortkomen uit afstemming, in plaats van wilskracht.
Vrouwen die je voor gingen
Buitenplaats De Hoorneboeg
27-29 november
Winter Me vindt plaats op Buitenplaats De Hoorneboeg in Hilversum.
Midden tussen bos en hei trekken we ons drie dagen terug uit de gewone wereld.
Buiten november.
Binnen warmte.
Vuur. Kaarsen. Dekens. Heerlijk eten. Sauna. Rust.
Je loopt vanuit onze plek zo het bos en de hei in, om daarna weer terug te keren naar de warmte binnen.
We zijn met maximaal 22 vrouwen, zodat er ruimte is voor samenzijn en verbinding, én alle ruimte om je terug te trekken en je eigen beweging te volgen.
Je kiest zelf hoe je wilt verblijven:
Shared Room
Je deelt een tweepersoonskamer met één andere vrouw.
Early bird t/m 31 oktober — €1.050 p.p.
Daarna — €1.150 p.p.
Private Room
Je eigen kamer. Voor nog meer stilte, privacy en ruimte om je gedurende het weekend helemaal terug te trekken.
Early bird t/m 31 oktober — €1.250 p.p.
Daarna — €1.350 p.p.
Beide opties zijn inclusief twee overnachtingen, alle maaltijden en het volledige Winter Me retreatprogramma.
Betalen in twee termijnen is mogelijk.
Founder & Trainer
Over Nicky
Ik ben Nicky Keijzer, dieptepsycholoog, analytisch therapeut en oprichter van In de Diepte.
En eerlijk?
Als ik dit weekend niet zelf zou faciliteren, zou ik me ervoor inschrijven.
Omdat ik deze vrouw zelf zo goed ken.
De vrouw die veel kan. Die houdt van creëren, van haar werk, van haar gezin, van het leven. Die verantwoordelijkheid voelt en daardoor ongemerkt ook veel draagt.
En die steeds beter begint te begrijpen dat het leven waarnaar ze verlangt niet ontstaat door nóg beter haar best te doen.
Maar door ruimte te laten. Te luisteren. Te vertragen. Te ontvangen.
Ik neem ieder jaar in december bewust afstand van mijn werk. Maar ik wil dit jaar niet wachten tot mijn laptop dichtklapt om de overgang naar binnen te maken.
Ik wil haar eerder maken.
Samen.
Met vuur, heerlijk eten, stilte, aanraking, natuur, warmte, diepgang én heel veel niets.
Want drie dagen waarin niemand iets van mij nodig heeft en ik alleen mijn eigen beweging hoef te volgen?
Ik kan oprecht weinig bedenken wat ik mezelf als vrouw liever cadeau zou geven.
Misschien voel jij dat ook.
Dan hoef je het niet ingewikkelder te maken. Je mag gewoon komen. Je tas neerzetten. Je jas uittrekken.
Uitademen.
Wij zorgen voor de rest.
WINTER ME
Een weekend om niet uitgeput de winter in te vallen, maar haar bewust, gevoed en met beide voeten in je eigen grond binnen te gaan.
Vrouwen die je voor gingen
Wat je nog wil weten:
-
Kan ik alleen komen?
Absoluut. Sterker nog: ik verwacht dat de meeste vrouwen alleen komen. Je hoeft niemand te kennen. We creëren vanaf het eerste moment een warme en veilige bedding waarin er ruimte is voor verbinding met andere vrouwen én om je terug te trekken en je eigen beweging te volgen.
Is Winter Me alleen voor moeders?
Nee. Winter Me is voor vrouwen. Voor vrouwen die dragen, werken, zorgen en creëren en verlangen naar rust, vertraging, voeding en ruimte voor zichzelf.
Moet ik ervaring hebben met retreats, meditatie of lichaamswerk?
Nee. Je hoeft niets te kunnen, te kennen of voor te bereiden. Alles wat we tijdens het weekend doen is een uitnodiging. Jij blijft altijd degene die voelt wat voor jou klopt. En iedere vrouw kan instappen.
Moet ik aan het hele programma deelnemen?
Nee, en dat is juist een belangrijk onderdeel van Winter Me. We hebben bewust geen programma waarin je van de ene naar de andere sessie rent. Er zijn gezamenlijke momenten, maar ook volop lege ruimte. Wil je wandelen, slapen, schrijven, naar de sauna of even alleen zijn? Heel graag. Wij creëren de bedding, jij volgt jouw beweging.
Wat is het verschil tussen een Shared en Private Room?
Bij een Shared Room deel je je kamer met één andere vrouw. Kom je samen met iemand, dan kun je aangeven dat jullie graag een kamer delen.
Bij een Private Room heb je gedurende het hele weekend je eigen kamer. Heerlijk als je naast het samenzijn ook behoefte hebt aan volledige stilte en een eigen plek om je terug te trekken. Er is een beperkt aantal Private Rooms beschikbaar.
Wat is er bij de prijs inbegrepen?
Vrijwel alles. Twee overnachtingen op Buitenplaats De Hoorneboeg, alle maaltijden, koffie, thee en lekkers, het volledige Winter Me-programma, meditatie, lichaamswerk, aanraking, reflectie, rituelen, materialen, sauna en je Winter Me goodybag.
Een massage van 70 minuten is niet inbegrepen en kan optioneel worden bijgeboekt. Alle genoemde retreatprijzen zijn inclusief 21% btw.
Kan ik in termijnen betalen?
Ja. Je kunt ervoor kiezen om het bedrag in één keer of in twee termijnen te betalen.
Hoe laat begint en eindigt Winter Me?
Je bent op vrijdag 27 november 2026 vanaf 16.00 uur welkom op Buitenplaats De Hoorneboeg in Hilversum. Op zondag 29 november sluiten we rond 14.00 uur af. Vanaf het moment dat je vrijdag binnenstapt, wordt er voor je gezorgd.
Ik voel een JA, maar vind het ook spannend om zoveel tijd en geld aan mezelf te besteden. Is dat gek?
Nee. Juist voor vrouwen die gewend zijn veel te dragen en rekening te houden met anderen, kan het behoorlijk wat zijn om drie dagen ruimte, tijd én geld volledig voor zichzelf in te nemen.
Misschien begint Winter Me daarom al vóórdat je aankomt.
Op het moment dat je besluit: deze ruimte hoef ik niet eerst te verdienen. Ik mag haar innemen.
-
Winter Me is voor iedere vrouw die verlangt naar vertragen, ontvangen en ruimte voor zichzelf.
Of je nu moeder bent, ondernemer, in loondienst werkt of simpelweg voelt dat je veel draagt: je hoeft niets te kunnen, op te lossen of al ervaring te hebben met retreats of lichaamswerk.
Je verlangen om drie dagen helemaal voor jezelf in te nemen is genoeg.
-
VOOR DE SNELLE BESLISSER
27–29 november · De Hoorneboeg · volledig verzorgd · max. 22 vrouwen
Shared Room €1.050 · vanaf 1 oktober €1.150
Private Room €1.250 · vanaf 1 oktober €1.350Incl. 21% btw · betaling in 2 termijnen mogelijk
-
Het weekend van 27, 28 en 29 november op Buitenplaats De Hoorneboeg in Hilversum.
“In every adult there is a child, an eternal child, something that is always becoming, is never completed, and calls for unceasing care, attention, and education. That is the part of the personality which wants to develop and become whole”
— C.G. Jung