Froukje Righart

Mijn naam is Frouk.

Ik begeleid vrouwen die voelen dat er meer in hen leeft dan wat er nu wordt geleefd.

Mijn eigen weg heeft mij geleerd hoe subtiel én krachtig het moment kan zijn waarop je lichaam begint te spreken. Niet omdat je faalt, maar omdat er iets in jou gehoord wil worden. In mijn leven kwamen die momenten in verschillende vormen. In werk, in relaties, in het moederschap. Steeds opnieuw bleek dat begrijpen alleen niet genoeg was.
Pas toen ik durfde te vertragen en te luisteren naar wat zich onder de oppervlakte afspeelde, begon er iets wezenlijks te verschuiven.

Vanuit de Jungiaanse visie geloof ik dat ieder mens een unieke innerlijke kern heeft die geleefd wil worden. Wanneer we ons te lang aanpassen, te rationeel leven of delen van onszelf naar de schaduw verplaatsen, ontstaan er signalen. Patronen die zich herhalen. Klachten die blijven terugkomen. Niet als probleem, maar als uitnodiging tot bewustwording. Jung noemt dit proces zelfrealisatie.

In mijn werk combineer ik Jungiaanse dieptepsychologie met
lichaamsgericht werken. Niet om je te repareren, maar om samen te luisteren naar wat jouw systeem al weet. Door ruimte te geven aan het lichaam, het zenuwstelsel te kalmeren en het onbewuste te betrekken, ontstaat er een bedding waarin verandering vanzelf kan plaatsvinden.

Mijn manier van werken is nuchter en verdiepend. Met beide voeten op de grond, met aandacht voor symboliek, betekenis en het ritme van jouw leven. Zodat je niet wordt wie je denkt te moeten zijn, maar tevoorschijn komt als wie je in wezen al bent.

Ik kijk naar je uit.